Es ist egal, ob du Erfahrungen in der Meditation hast oder einfach neugierig bist und es mal versuchen möchtest. 

Du bist willkommen!

Es reichen bequeme Sachen und der innere Wunsch, einen kleinen Moment nur atmen zu wollen.

Sitzkissen und Decken sind in begrenzter Anzahl vorhanden, so dass du auch ganz spontan "reinschnuppern" kannst, ohne dir über das entsprechende Equipment Gedanken machen zu müssen.

Die Meditationen werden abgespielt entweder mittels einer Traumreise oder es handelt sich um reine Klangmeditation, in die du dich einfach fallen lassen kannst. Im Anschluss besteht - wenn gewünscht - die Möglichkeit des Austauschs und gerne unterstütze ich dich auch mit einem Orakelkartendeck.